Vi lever i verklighetstvets guldålder, och nu förstår tittarna hur program är formaterade och är allmänt medvetna om hur verklig (eller overklig) programmeringen är.
Vi litar på att aktiviteten som händer bakom kulisserna helt enkelt är en assistent för att löst skanna de "riktiga" scenarierna vi slutar titta på - mestadels för dramatik och berättelse. När någon går med på att visas i en realityshow, vet de vanligtvis att ta "verkligheten" av allt med ett saltkorn.
Men när hoppfulla började auditionera för NBC: s The Biggest Loser 2004 visste de inte att de skulle ställas inför helt hemska förhållanden bakom kulisserna. The Biggest Loser var en reality-tv-show som presenterade överviktiga och överviktiga tävlande som tävlade hårt för att gå ner i vikt under hela säsongen; den tävlande som tappade mest tyngd ansågs vara den största "förloraren" och fick ett rejält kontantpris.
Under de senaste åren har en hel del tidigare tävlande väckt kontroverser när de talar om deras hemska - och ibland olagliga - bakom scenskandalerna.
Här är de 15 mörka hemligheterna om den största förloraren du inte hade någon idé om.
15 tävlande gick hem med allvarliga hälsoproblem
Bristen på omsorg för tävlande var inte något som hände när serien utvecklades; faktiskt, den allra första Biggest Loser befann sig att gå hem mycket tunnare, men med fruktansvärda hälsoproblem.
Ryan Benson vann showen under sin första säsong, från 330 pund till 208 pund, vilket visade sig vara en ganska ohälsosam förändring för honom. Efter showen sa Benson att han var så undernärd att han urinerade blod. "Det är ett tecken på njurskada, om inte misslyckande," förklarade Darby. Detta är ett tillstånd som Benson inte hade tidigare.
Ett annat påstående mot showen angående deras felaktiga näring var från en säsong 2-tävlande. Under säsong 2 hade Mark Yesitis, en polis i San Francisco, tappat 17 pund rent vattenvikt. Yesitis hävdade att han var "nära döden" och till och med var tvungen att få bort gallblåsan - ett hälsoproblem som han aldrig mötte innan han deltog i The Biggest Loser.
14 Det fanns mycket fet shaming på uppsättningen
Människor förväntar sig att personliga tränare ska vara tuffa - det är oftast det som gör dem motiverande. The Biggest Losers tränare har emellertid kritiserats för att ha passerat linjen till ett rent missbrukande territorium.
Det har hävdats att tränare skriker "Stå upp!" och sedan göra hårda kommentarer om tävlande släktingar. I ett fall hävdar Kai Hibbard att tränare skulle skrika till tävlande "Du kommer att dö innan dina barn växer upp" eller "Du kommer att dö, precis som din mamma." Hibbard hävdar till och med att en tränare textade en tävlande "Vi har plockat ut din fettkista."
Tävlande Suzanne Mendonca påminner om programledaren och ber folk att kasta upp för att förlora mer kalorier. Förutom det verbala övergreppet som upplevdes på scenen tvingades deltagarna att duscha tillsammans utan gardiner. På en säsong var de också tvungna att använda Port-a-Potties, som vissa minns var "förödmjukande".
13 Ryan Benson svältade sig för att vinna
Ätstörningar är bland de många kontroverserna om hur tävlande behandlas och utförs av The Biggest Loser. Efter avslutad inspelning erkände Ryan Benson offentligt att han hade fastat och uttorkat sig för att gå ner i vikt snabbare. Benson vann slutligen säsongen efter att ha sjunkit till 208 pund från 330 pund.
Benson medger att trycket av "berömmelse" i slutet av produktionen är det som motiverade hans fasta under showen. Showen har hävdat att tävlande övervakas noggrant för att förhindra sådana extrema ritualer, men det är uppenbart att ingen fångade Bensons beteende under sin säsong.
Det faktum att ingen som är involverad i produktionen var tillräckligt uppmärksam för att hjälpa Benson under hans korta ätstörning på showen får en att undra vad andra typer av farligt beteende showen inte har fått.
12 Två tävlande var på sjukhus 2009
The Biggest Loser har genererat mycket kontrovers under sin tid på NBC, men en av de första stora röda flaggorna kom 2009 när två tävlande faktiskt var tvungna att läggas in på sjukhus; en, enligt uppgift, tas via en flyglyft efter att ha kollapsat från värmeslag under en en mils tävling.
Anledningen till detta beror på de extrema förhållanden som tävlande utsätts för, särskilt när de plötsligt och drastiskt förändrar sin livsstil efter år med samma ohälsosamma rutiner.
Lynn Darby, professor i träningsvetenskap vid Bowling Green State University, förklarade att enbart kaloribegränsning måste övervakas. Showen lägger då till otroligt ansträngande träning utöver den begränsningen och tyvärr kan människor bli allvarligt sjuka och skadade.
Tävlande Rachel Frederickson är ett perfekt exempel på denna drastiska och farliga förändring. Frederickson tappade 155 pund under showen, och även om hon inte var på sjukhus var det anledning till allvarlig oro med tanke på hennes lilla, 5 fot 4 tum kropp och mängden vikt hon tappade på så kort tid.
11 Många tävlande får tillbaka tyngden
Det har förekommit många berättelser om att tidigare tävlande fick sin vikt tillbaka nästan omedelbart, men det mest kända exemplet är Rachel Frederickson. Fredericksons viktnedgång på 155 pund var tydligt oroande vid finalen. Men inom en månad efter showens slut fick hon 20 pund tillbaka.
Lezlye Donahue gick med i utställningen på cirka 250 pund och har sedan dess fått hela sin vikt tillbaka efter produktion. Det största problemet, hävdar många tävlande, är att de tvingas vara på otroligt restriktiva dieter under inspelningen, men förväntas sedan fortsätta efter produktion.
Det är nästan omöjligt när en tävlande har gått tillbaka till sin normala rutin att ägna så många timmar åt att träna och hålla sig frisk, när showen aldrig gav tillräcklig näringsutbildning i första hand.
10 Många har hävdat att vägningen är falsk
En av de mest spännande delarna av The Biggest Loser var att se tävlarnas omvandling vecka för vecka. Showen satte en grund för tittarna att tävlande hade sju dagar på sig att förbättra sig när de skulle göra veckoviktningar för att spåra deras framsteg. Detta är dock bara för fåfänga.
Tidigare tävlande Andrew "Cosi" Costello hävdade att vägningen aldrig hänt varje vecka; i själva verket sa han en gång att perioderna mellan vägning var ungefär tre och en halv vecka. Cosi minns att han måste recitera rader som "Jag har jobbat riktigt hårt den här veckan" när han visste att det var falsk information, eftersom minst 16 dagar hade gått.
Cosis oro var för de överviktiga tittarna som ställde in på The Biggest Loser för fitnessinspiration, för när de inte kunde matcha showens extrema resultat kan de bli avskräckta.
9 Deltagare kunde inte åka hem på semestern
Andrew "Cosi" Costello ger också en av de mest hjärtskärande berättelserna; Cosi hävdar att besättningen under julstopp kunde ta tio dagar ledigt för att åka hem. Besättningen fick dock inte lämna på semestern.
Istället lämnades de kvar i huset med en säkerhetsvakt och en handledare som fortsatte att övervaka dem under hela pausen. Ännu värre, Costello hävdar att den enda kommunikationen som deltagarna fick tillåtelse var ett fem minuters samtal till sina partners på juldagen.
Costello förklarade att han vid den tiden kände sig som om han inte kunde klaga på dessa villkor eftersom han trots allt hade gått med på att vara med i realityserien. Tyvärr var han inte medveten om hur restriktiva de olika reglerna skulle vara; speciellt när det kom till semesterperioden och förmågan att se sin familj.
8 Nicole Michalik rapporterade att tävlande inte kan lyssna på musik
Säsong 4-deltagare Nicole Michalik rapporterade att förutom de ansträngande träningspass som de tvingades utstå, fick tävlande inte lyssna på musik medan kameror spelade in. Michaliks påståenden har väckt kontroverser för att inte bara tävlande var förbjudna från musik, men de tvingades sedan att lyssna på tränarnas hårda kommentarer om deras träning.
Detta var särskilt svårt att behöva arbeta igenom så mycket extrem kritik från tränarna utan musikens komfort - som tyvärr bara var en sorglig ursäkt för ökat drama och dialog i serien.
Michalik erinrade om intensiteten i träningen på kameran: "Vi hade iPod och musik när kamerorna inte var där. Men när kamerorna faktiskt var på oss, var vi bara tvungna att få sparka rumporna utan musik, vilket var eländigt."
7 Kai Hibbard och andra tävlande var tvungna att träna under farliga tidsperioder
Även om The Biggest Loser tillhandahåller medicinska undersökningar för alla tävlande, verkar det som om många av dessa konsultationer ignoreras helt. Den tävlande Kai Hibbards första träningspass på showen var till exempel fyra timmar lång och bestod av rodd, kroppsviktsarbete, vattenkokare, löpband, intervallträning, trappmästare och utomhusarbete med däck.
I själva verket, enligt American College of Sports Medicine, gjorde tävlande träning som var ungefär 10 gånger den rekommenderade mängden för överviktiga och överviktiga individer. Showen förvarade alltid kräkskopor i närheten, och de användes rutinmässigt av tävlande.
Hibbard rapporterade att hon var tvungen att träna i fem till åtta timmar i rad. Hon hävdade också att det inte fanns någon lättnad i dessa intensiva träningspass; Hibbard sa att hennes fötter blödde genom hennes skor inom tre veckor efter filmningen.
6 Säsong 3 hade mycket Franken-mat
Kai Hibbard kritiserade också showen på grund av maten den serverade till tävlande. Hibbard säger att en stor del av maten på sin säsong var "Frankenfood" - eller genetiskt modifierade livsmedel.
Mycket av maten som tillhandahålls på The Biggest Loser kommer från sponsorer, men har lite eller inget faktiskt näringsvärde. Jell-o, Rockstar Energy Drinks, Kraft fettfri ost och I Can't Believe It's Not Butter spray är bara några livsmedel på hennes livsmedelslista som Hibbard säger godkändes av sin tränare.
Hibbard säger att vid ett tillfälle utfördes blodarbete på alla tävlande och showens läkare föreskrev elektrolytdrycker. Men tränaren berättade senare för tävlande att inte dricka det eftersom det skulle "lägga vikt på" och få dem att "förlora chansen att rädda sitt liv."
5 Kai Hibbard kunde inte ringa hem på sex veckor
Kai Hibbard rapporterade att tävlande endast får ringa hem efter sex veckors filminspelning, och även då måste de övervakas av produktionsteamet. Hibbard säger att detta beror på att showen fruktade att tävlande kan ge bort showhemligheter.
All denna misstro och produktionsövervakning ger en extremt intensiv miljö. Faktum är att många tävlande börjar frukta showens auktoritet. Förutom bristen på tillåtna telefonsamtal hävdade Hibbard också att deltagarna inte kunde lämna sina hotellrum när de inte filmade. Dessutom hade hon misstankar om att hennes bärbara dator hade buggats av produktion.
I ett fall påminner Hibbard om att en tävlande barn blev sjuka och rusade till ICU. Tävlande fick uppenbarligen tillåtelse att prata med sin familj, men fruktade att lämna uppsättningen om showen inte skulle ge honom tillbaka.
4 Tränare Jillian Michaels avslutade showen
Tränaren Jillian Michaels gjorde Biggest Loser-historien när hon slutade med showen i juni 2014. Det rapporterades att Michaels var djupt bekymrad över hur showen tog hand om tävlande.
NBC har naturligtvis försvarat showen och deras behandling av deltagarna, men en tränares avgång var en enorm röd flagga för showen. En hel del proffs har uttryckt sin oro över showen och de långsiktiga hälsoeffekter som många av tävlande har mött.
Dr. Yoni Freedhoff, som specialiserat sig på fetma vid University of Ottowa, uppgav att showen är en "grymhet" och gick så långt som att säga, "Detta tillvägagångssätt stöds inte av någon i det medicinska samfundet. NBC (har) tjänade väldigt mycket pengar på att skada dessa individer. ”
3 Joelle Gwynn uppmanades att ljuga om sitt kaloriintag
På samma sätt som hur deltagarna tvingades ljuga om sina vägningsdatum hävdar tävlande Joelle Gwynn att hon fick höra att ligga på kameran om sin kost. Utanför kameran informerade tränare Bob Harper Gwynn att hon behövde skingra sin information om vad hon åt och vad hon förlorade.
Gwynn sa att hon uppmuntrades att bara äta 800 kalorier eller färre per dag, men fick i uppdrag att säga att hon intog 1 500 kalorier per dag när den filmades.
I linje med showens oärlighet hävdades också att en produktionsassistent bad en tävlande att börja röka för att halvera aptiten.
Alla dessa påståenden mot showen stöder de många rapporterna om produktion som berättar deltagarna att förfalska sin viktminskningsresa, vilket kan vara avskräckt för tittare som ser drastiska resultat med påståenden att tävlande äter 1500 kalorier och upprätthåller en hälsosam livsstil.
2 Joelle Gwynn hävdar att hon fick droger för viktminskning
Joelle Gwynn gjorde också ett extremt allvarligt krav mot showen angående piller som ges till tävlande. Gwynn uppträdde på "Par" säsongen av showen och arbetade med tränaren Bob Harper.
Hennes mest skrämmande påstående från showen var att hennes tränare gav henne droger för att framkalla viktminskning. Hennes historia är att hon träffade Harper under incheckningen när hans assistent kom in i rummet med en buntad papperspåse. Påsen innehöll piller, som hon instruerades att börja ta. Gwynn hävdar också att tränare Bob Harper tillhandahöll Adderall till tävlande.
Gwynn erkänner faktiskt att hon tagit pillerna som gavs till henne en gång, vilket hon hävdade att hon var extremt nervös och alltför hyper. Joelle Gwynn är inte den enda före detta tävlande som hävdar att illegala droger delades ut, men The Biggest Losers Dr. Robert Huizenga väckte en rättegång mot Gwynn det senaste året för sitt uttalande om förfalskade påståenden.
1 Suzanne Mendonca fick veta att gå upp i vikt innan han filmade
Många deltagare erkänner att det är svårt att diskutera några kontroverser i showen eftersom de trots allt gick med på att bli filmade. Det är därför som tävlande Suzanne Mendoncas påståenden mot showen är särskilt tråkigt.
Mendonca rapporterade att produktionsteamet informerade henne om att hon behövde gå upp i vikt för att kunna visas på showen. Mendonca säger att de specifikt sa "Du är inte tillräckligt fet" och hon fick höra att "gå upp 40 kilo" och att "fortsätta äta". Mendonca gick från 229 pund till 255 pund bara för att vara en tävlande på showen.
Tävlande Lezlye Donahue säger att showen är väldigt manipulerande, och andra har sagt att de får tävlande att känna sig som om de har tur att delta. Denna typ av psykologisk manipulation är hur The Biggest Loser lätt har övertygat tävlande som Mendonca att göra outlandish saker, sådana får mer vikt för att vara på showen.
---
Känner du till några andra mörka hemligheter om The Biggest Loser ? Låt oss veta i kommentarsektionen.